关于脚底与脚拇趾间的黑痣疑问

吴医师 您好：

-病况描述-

个人右脚脚底有颗约0.4mm大小的黑痣；左脚无名指与小拇指间有颗约0.2mm大小的黑痣，形状对称，颜色偏淡黑，皆平坦未凸起(似都长在皮下)。

-病状说法-

因个人担心与"恶性黑色素瘤"有关系，故于网络搜寻相关讯息，其中大致归类为以下两种说法：

1.长在手掌(指)或脚掌(指)的肢端型黑痣，会因摩擦或刺激而产生病变，故建议及早就医去除。

2.(以下为台大医院皮肤科蔡呈芳医师说法)-恶性黑色素瘤多为自发性产生..仅由少数是由原本的痣变来，目前不认为一般原本良性的痣会因刺激转变成恶性..(恕删)虽然肢端型恶性黑色素瘤在东方人特多，但肢端良性痣更多。

-病状询问-

在此想要请教吴医师，如根据台大蔡医师的说法，恶性黑色素瘤是自发性且一般良性痣也不会因为刺激而转变成恶性，那个人脚上的痣如果是良性痣的话(机率比较大)，则是否还需要主动积极的至医院去除呢？抑或持续观察即可？

以上，烦请吴医师拨冗回复，谢谢。